NYALANYALI.COM – Pria lebih beruntung karena masalah kulit wajahnya tak serumit kaum wanita. Namun tak berarti kulit wajah mereka tak rentan. Pada usia produktif, 30-50 tahun, kulit pria lebih sensitif, berjerawat, pori-pori membesar, pigmentasi, kering dan kusam, timbul bintik hitam, serta mengalami pula penuaan dini .
Karenanya ada beberapa langkah praktis untuk tetap mendapatkan kulit yang bercahaya, kenyal, kencang, dan sehat.
- Biasakan diri membersihkan muka 3-4 kali sehari dengan produk pembersih kulit yang sesuai. Bisa dengan sabun khusus yang memiliki pH balanced atau dengan air mineral yang telah disuling. Jangan gunakan sabun yang mengandung deterjen (soap plus), karena dapat membuat kulit iritasi. Bila kulit sangat kotor dan berminyak pakailah lotion pembersih dan penyegar.
- Bila kulit kusam dan kasar, gunakan scrub dua kali seminggu. Jangan terlalu sering menggunakan sabun antiseptic, karena dalam kulit wajah terdapat beberapa jenis bakteri dan jamur yang harus selalu hidup agar terjadi keseimbangan.
- Seminggu sekali gunakan masker, pilih yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Sebelum bermasker sebaiknya gunakan uap panas untuk membuka pori-pori, kemudian oleskan enzim secara merata di wajah sel kulit lapisan luar yang mati terkelupas. Setelah masker diangkat basuh seluruh wajah dengan air, setelah itu dapat dilanjutkan dengan menaruh es batu yang diusapkan merata ke seluruh wajah, hal ini berguna untuk kembali menutup pori-pori.
- Saat berada di luar ruangan gunakanlah pelindung kulit, seperti pelembab wajah dan tabir surya. Jika kulit bermasalah, misalnya berjerawat gunakanlah obat jerawat setelah melakukan proses perawatan muka. Untuk yang memiliki noda hitam, pakailah kosmetik yang mengandung whitening. Sebaiknya hindari sinar matahari secara langsung pada pukul 10.00-15.00.
- Konsumsi vitamin A dan C untuk mengatasi jerawat atau vitamin C, E, Selenium dan Beta Caroten untuk mengatasi noda hitam. Selain itu, minum air putih 8 gelas per hari, penuhi kebutuhan gizi, hindari merokok dan minuman beralkohol, istirahat yang cukup serta menjauhi stres.